Ла-Сейба - третий по важности город и второй по загруженности порт страны. Город начал активно разрастаться в период "бананового" бума, и именно здесь была построена первая мощеная улица в Гондурасе. Своему названию город обязан гигантскому дереву сейба, растущему вдоль карибского побережья. Первые поселенцы были чрезвычайно поражены его размерами и искренне предполагали, что бог спустился на землю с помощью этого удивительно растения, используя его как приставную лестницу. Благодаря природным красотам Ла-Сейбы, гондурасское правительство провозгласило город столицей экотуризма Гондураса. Почувствовать всю магию первозданного дикого мира можно в одной из заповедных зон, подступающих к Ла-Сейбе: в окрестностях горы Бонито и в национальном парке Куэро-и-Саладо, представляющем собой серию соленых и пресных водоемов. В конце мая в Ла-Сейбе проводится большой праздник Сан-Исидро, который завершается Великим карнавалом дружбы - и тогда главная улица города превращается в яркую и шумную танцплощадку.